| 店舗様が繁盛するために自社開発のLEDビジョンやサイネージを活用した集客提案を日々行っている私ですが、つい仕事に熱中するあまり人生を豊かに出来るような趣味というものに無頓着、つまりずっと無趣味で過ごしてきてしまいました。 しかし、ようやく毎週定期的に出来ることを一年前に見つけたのです。
それはスポーツジムに通い体を動かすことです。これが趣味？かと思われる方もいらっしゃるかもしれませんが、私は趣味というものは日頃の雑念を忘れ、無心になり何かに没頭することだと思うのですが、まさにジムで過ごす時間が私にとって無心になれる時間なのです。
いつものメニューは決まっており20分間の筋肉系ストレッチ、その後ランニングマシーンを10度の上り勾配にセットし、速度５Kmでゆっくり1時間歩く。もう10分もすると汗がだらだら出てきます。そしてその後、ジムのお風呂とサウナに入り、家に帰ってぐびっとビールを飲み干す。生きててよかった〜と思う瞬間です。
これがささやかではありますが、リフレッシュできる私の唯一の趣味なのです。
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